エアリアルレッスン風景をインスタにて公開中

URL↓クリックでインスタ動画見れます

  https://www.instagram.com/reel/DEbfCh_Smha/?igsh=MTh0bnp0anA2OHJ5cg==

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 ◆レッスンスケジュル◆

エアリアル ヨガ  (45分）難易度…2

 

金曜日　10:30～11:15

          

                      　　　　　　お月謝9,240円/4回

  

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◆体験レッスンのご案内◆

 

体験料金 4,400円 

＊ドロップイン(単発レッスン)4,400円

2回目以降も非入会の方はこちらの価格でご利用ください

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◆ お問合せは…◆

①お問合せフォーム

 https://daidancestudio.com/contact

 

②インスタ

https://www.instagram.com/dai_dance_studio/profilecard/?igsh=MW41NnA1ZDR6Y3IwZQ==

 

 

 

 

③ライン

https://line.me/ti/p/BIwuEYaf-o

（ダイダンススタジオ代表のLINE)

 

 

 

 ④メール　daidai 8313@gmail.com

 

 ⑤お電話　073-431-1010

常にレッスンなどある為お電話は受けにくい状態ですので可能でしたら、お問合せフォーム.LINE.メール.インスタメッセージでお願い致します🙏

 

■お問い合わせ内容

・体験ご希望ジャンル　・ご希望曜日や時間帯　

・体験者氏名  ・ご年齢（大人は不要）

・ご質問等　をご記入ください。

・体が硬い、以前故障した箇所があり無理な動きは控えたい。

    年齢が心配、レッスンについていけるか心配、

    服装が心配などありましたら

    お気軽にお問い合わせください。

 

 

ご予約に必要なお知らせを返信させていただきます。

 

◆レッスン内容◆

 

ハンモックを使ってゆっくりと身体をほぐしたり

伸ばしたりしていきます。

体幹を使ったポーズもハンモックが補助をしてくれるので

初心者の方でも安心して参加頂けます。

また、逆さのポーズではで下垂した内蔵をもとの位置に

戻してくれたり、継続する事により姿勢改善、

肩こり改善にも効果的です。

 

 

 

                          ◆エアリアルヨガ講師◆

 

 

               

 

                               講師:Shoco

 

 

                ハンモックを使う事で楽しみながら

                身体を動かすことが出来ます。

                ぜひ一度体験にいらして下さい。