Women【水曜日.金曜日】------------------- ストレッチ筋トレ
4月は新学期体験キャンペーン♪̊̈♪̆̈
記載日程は何度でも体験キャンペーン価格にてご利用頂けます。
💚レッスンスケジュール💚 難易度…1
水曜日 10:40～11:25 45分 お月謝4,400円
金曜日 20:30～21:15 45分 お月謝4,400円
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💚体験レッスンのご案内💚
まずは体験レッスンで自分に合ったレッスンかお試しください。
〇通常体験料金 3,300円
＊ドロップイン(単発レッスン)3,300円
2回目以降も非入会の方はこちらの価格でご利用ください
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💚お問合せは…💚
①お問合せフォーム
https://daidancestudio.com/contact
②インスタ
https://www.instagram.com/dai_dance_studio/profilecard/?igsh=MW41NnA1ZDR6Y3IwZQ==
③ライン
https://line.me/ti/p/BIwuEYaf-o
（ダイダンススタジオ代表のLINE)
④メール daidai 8313@gmail.com
⑤お電話 073-431-1010
常にレッスンなどある為お電話は受けにくい状態ですので可能でしたら、お問合せフォーム.LINE.メール.インスタメッセージでお願い致します🙏
■お問い合わせ内容
・体験ご希望ジャンル
・ご希望曜日や時間帯
・体験者氏名 ・ご年齢（大人は不要）
・ご質問等 をご記入ください。
・体が硬い、以前故障した箇所があり無理な動きは控えたい。
年齢が心配、レッスンについていけるか心配、
服装が心配などありましたら
お気軽にお問い合わせください。
ご予約に必要なお知らせを返信させていただきます。
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💚レッスン内容💚
ストレッチでしっかり伸ばし、座った状態と寝転がった状態で筋トレをします。
膝に負担のかからないトレーニング方法で、腹筋、背筋を鍛えて、免疫力アップ、体質改善などに効果があります。
受講者様からレッスンに来ると体が楽に過ごせるとご好評頂いております。